Transformem el teu malestar en Esperança Activa
Adaptem la nostra metodologia a tres nivells d’impacte:
espais d’acompanyament individual
recursos online per a fer al teu ritme
tallers i grups de continuïtat
t’acompanyem al nivell i ritme que triïs
Mini-curs gratuït online:
7 passes cap a l’Esperança Activa
- 7 sessions
- Al teu ritme
- Gratuït
Un recorregut breu i profund per iniciar El Treball que Reconnecta: tornar al que et sosté, donar espai al que preocupa, obrir la mirada i aterrar un pas possible.
Acompanyament individual
- Sessións de 1 hora o de 1,5 hores
- Sessions 1 a 1
T’oferim un espai de mentoria individual, online o presencial, per aturar-te i aterrar el procés de canvi a la teva realitat.
Un refugi on aprendre a sostenir les emocions difícils del dia a dia i traçar un full de ruta per transformar la incertesa en acció amb sentit.
L'Espiral de l'Esperança Activa
- 4 hores
- Max 16 Participants
Un taller vivencial i segur per aturar-nos i donar sortida a tot allò que ens angoixa.
Des de l’estrès quotidià fins a la incertesa pel futur global.
Venim a reconnectar amb la vida, a metabolitzar el malestar en comunitat i a traçar passos concrets d’esperança activa.
El Treball que Reconnecta
- 4 sessions de 2 hores
- Max 16 Participants
Un cicle per reconnectar amb la vida, transformar el dolor personal i/o pel món en força activa i trobar formes concretes de compromís personal i comunitari.
El Treball que Reconnecta - Programa OnLine
- 3 videos nous cada setmana (teoría, pràctica i integració)
- Al teu ritme / OnLine
Quan el món pesa és fàcil oscil·lar entre hiperactivació i desconnexió.
Aquest programa t’ofereix un camí estructurat per sostenir el que sents, ampliar la mirada i avançar amb claredat.
Cada setmana, sessions per aprendre i experimentar el marc de El Treball que Reconnecta.
Un pont d'esperança
- 2 sessions de 6 hores (dissabte i diumenge)
- Max 16 Participants
Un espai d’immersió per reconnectar amb la vida i transformar el dolor en força compartida.
Durant dos dies, teixirem un lloc segur per treballar amb calma tant les crisis personals (l’estrès, la incertesa vital) com l’esgotament que ens generen els grans reptes globals.
El Treball que Reconnecta (Grup regular)
- 1 sessio de 2 hores al mes o 2 sessions de 2 hores al mes (mensual o quinzenal)
- Max 16 Participants
Grups regulars amb trobades (quinzenals / mensuals) on aturar-nos, reconnectar amb la vida i transformar el malestar en força col·lectiva al nostre propi ritme.
Cercles de paraula
(per sostenir organitzacions i col·lectius)
- 4 sessions de 2 hores
- Max 20 Participants
- Preus per participant o per grup (consulta opcions)
Aquest programa és un taller pràctic en 4 sessions (2 h cadascuna) per aprendre l’estructura dels Cercles de paraula: una metodologia simple i potent per tenir converses difícils sense escalar, cuidar el vincle i arribar a acords sostenibles.
Burnout
Reconnectar amb la força sense cremar-se
- 8 sessions de 2 hores
- Max 20 Participants
- Preus per participant o per grup (consulta opcions)
Un programa en 8 sessions per transformar esgotament, sobrecàrrega i culpa en regulació, claredat i límits sostenibles.
