Cercles de paraula
Per sostenir organitzacions i col·lectius
Quan una organització treballa amb causes exigents com la crisi climàtica, la precarietat, l’habitatge, la salut comunitària, o els drets socials, la pressió no és només externa.
També entra dins: ritmes, prioritats, discrepàncies estratègiques, càrrega emocional, cansament i conflictes que s’acumulen.
Aquest programa és un taller pràctic en 4 sessions (2 h cadascuna) perquè el vostre equip aprengui l’estructura dels Cercles de paraula: una metodologia simple i potent per tenir converses difícils sense escalar, cuidar el vincle i arribar a acords sostenibles.
No és un espai per “guanyar” debats. És un contenidor per parlar amb veritat, escoltar amb respecte i traduir el que emergeix en passos concrets.
- 4 sessions de 2 hores
- Max 20 Participants
- Preus per participant o per grup (consulta opcions)
Què t'emportaràs del programa
Aquest taller us dona un marc replicable per sostenir converses que sovint queden encallades en polarització, silencis o tensió. En lloc de quedar-vos amb “hem parlat molt però no avancem”, desenvolupareu una estructura que ajuda a:
baixar reactivitat i recuperar presència en moments de tensió
distingir posicions de necessitats i valors
abordar el desacord sense trencar el vincle
prendre decisions amb consens habitable (quan cal)
crear acords concrets i un seguiment realista
prevenir el desgast i el burnout comunitari amb espais de cura col·lectiva
El resultat és doble: millora la qualitat humana (vincle, confiança) i també la qualitat operativa (decisions, coordinació, acció).
Explorarem…
- Què és un Cercle (i què no és): diferència entre assemblea, debat, reunió, mediació i Cercle.
- Els 5 elements que creen seguretat: obertura i tancament, pautes, objecte de paraula, custòdia (keeper) i consens/decisió.
- Del “qui té raó” al “què ens està passant”: passar de posicions a impactes, necessitats, valors i responsabilitats.
- Consens sense pressió silenciosa: com donar lloc a veus minoritàries i evitar consensos “per cansament”.
- Confidencialitat i límits en col·lectius: com protegir l’espai i alhora mantenir transparència i coherència organitzativa.
- Quan un Cercle és adequat i quan no: criteris de conveniència, riscos i alternatives.
Practicarem…
- Cercles guiats aplicats a situacions reals: tensions per estratègia, repartiment de tasques, lideratges, ritmes, conflictes interpersonals, fatiga i desconnexió.
- Check-in / check-out per sostenir el grup quan hi ha intensitat emocional.
- Parla en primera persona i escolta profunda (sense interrupcions ni “ping-pong”).
- Disseny de preguntes que obren comprensió i redueixen polarització.
- Simulacions amb feedback: com obrir, sostenir i tancar un Cercle.
- Creació del vostre protocol intern: guió d’obertura, pautes, rondes, criteris i seguiment.






FAQ
Si tens dubtes sobre si aquest taller és per a tu, aquí tens respostes ràpides. Si vols, escriu-nos i t’orientem
Això substitueix una assemblea?
No. Un Cercle pot complementar una assemblea. De fet, moltes organitzacions utilitzen Cercles per:
preparar converses difícils abans d’una assemblea,
desbloquejar polaritzacions,
fer seguiment d’acords,
o cuidar el clima relacional de l’organització.
Cal experiència prèvia en facilitació, comunicació no violenta o treball grupal?
No. El programa és accessible i progressiu.
Comencem per l’estructura bàsica del Cercle i avancem cap a pràctica aplicada.
I si hi ha un conflicte molt intens o una situació delicada?
Ho valorem abans. Hi ha casos en què cal un format diferent (mediació formal, protocols de cures, processos restauratius específics). El taller pot ajudar molt, però no és l’eina per a tot.
Ens farà perdre temps d’acció?
Sovint passa el contrari: quan el grup no té contenidor, es perd temps en tensió, malentesos i reunions improductives.
El Cercle ajuda a recuperar claredat i a fer acords implementables.
I, a més, sosté el clima humà que permet continuar.
Aquest taller és “teràpia de grup”?
No. És un programa formatiu i vivencial per aprendre una metodologia de conversa segura.
Pot obrir emocions i necessitats (perquè això és humà), però l’objectiu és dotar el col·lectiu d’una estructura operativa per dialogar i decidir millor.
Haurem de parlar de coses personals davant de tothom?
No és obligatori.
El Cercle dona espai perquè cada persona participi amb el nivell de paraula que sigui adequat.
Treballem amb experiències de treball i impactes reals, però respectant límits i confidencialitat.
Quants participants són recomanables?
Idealment és millor no passar de 20 participants.
Però dependrá de la complexitat i el temps disponible).
Si l’equip és més gran, proposem format amb subgrups o edició escalonada.
Què ens emportem al final?
Un protocol intern (guió + pautes + preguntes + criteris de convocatòria + seguiment) i un mapa clar de quan convocar Cercles: per cuidar vincle, prendre decisions, sostenir desacords o reorientar estratègia.
Voleu adaptar el taller a la vostra realitat?
Expliqueu-nos breument:
qui sou (cooperativa, associació, col·lectiu),
mida del grup,
tipus de tensions habituals (estratègia, càrrega, lideratge, coordinació, desgast),
format (presencial/online).
I us proposem una versió a mida.
EXCEL·LENT Basat en 27 ressenyes Publicat a Nohara GuardiaTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. Apropar-me a la pràctica del mindfullness a través del saber de l'Aleix ha estat tot un encert. Molta professionalitat i molt de coneixement. Un acompanyament amorós i ferm a la vegada. Gracies!Publicat a eva roTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. Super interesante y me ayuda a reflexionar y a tener otra perspectiva de las cosas, a entenderme y a reconocer miedosPublicat a Mariadolors ConesaTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. La veu càlida de l'Aleix, les seves sàvies paraules i les reconfortants meditacions m'han acompanyat i aportat serenor en aquesta, de vegades, massa atrafegada vida. Gràcies Aleix.Publicat a carlos sanchezTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. Muy relajante y unas sensaciones diferentes para el cuerpo y la mentePublicat a jsanch22 sanchez encisoTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. Magnífiques sessions. M'ha estat impossible continuar amb el full de treball i de vegades costa bastant viure i seguir totes les indicacions que es donen en cada capítol, però, de manera global, aporta molt el curs com a oportunitat per l'autoconeixement i la consciència.Publicat a Maite ForcadellTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. aquest curs de por i ansietat es complementa amb el d’atenció plena, els vídeos i les explicacions son profunds , ajuden i acompanyen en tot el procés, molt recomenable fer els dos cursosPublicat a Daniel Segura OconTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. El curs amb L'Aleix i el seu equip ha estat molt profitós i interessant, per mi, que treballo amb grups ha estat una eina molt poderosa on començar a sostenir les meves intervencions.Publicat a Manuel Domínguez AlbaladejoTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. Al principio es un poco complicado hacer un seguimiento de las explicaciones y ejercicios, quizás por la falta de costumbre en la concentración individual. Pero conforme vas avanzando se hace más ameno y sirve de mucha ayuda. No me canso de repetir los audios. Muy contento en general. Gracias 😌Publicat a David SoléTrustindex verifica que la font original de la ressenya és Google. Un gran curs per descobrir molt més de un mateix